摘取經文:
27:33 天漸亮的時候，保羅勸眾人都吃飯，說：「你們懸望忍餓不吃甚麼，已經十四天了。
27:34 所以我勸你們吃飯，這是關乎你們救命的事；因為你們各人連一根頭髮也不至於損壞。」
27:35 保羅說了這話，就拿著餅，在眾人面前祝謝了 神，擘開吃。
27:36 於是他們都放下心，也就吃了。
27:34 所以我勸你們吃飯，這是關乎你們救命的事；因為你們各人連一根頭髮也不至於損壞。」
27:35 保羅說了這話，就拿著餅，在眾人面前祝謝了 神，擘開吃。
27:36 於是他們都放下心，也就吃了。
生命的危急讓大家吃不下睡不著，水手想要偷逃、兵丁想要乾脆把犯人殺了以免他們逃跑，在船上的276人各自有各自的想法…..恐怕還有人因為驚恐而想乾脆自殺了吧!以免要面對這種隨時可能死亡的痛苦。
保羅勸慰大家為要維持生命應該先吃飯，這吃飯不僅是身體的飽足更是生命靈糧的餵養，因為保羅拿著餅，在眾人面前祝謝了 神，擘開吃。讓人從世界的光景中進入到靈裡享受神所賜的平安，感謝主!
生活中總是充滿了各種壓力、重擔、憂慮….所以失眠、食不下嚥…後來引起精神與身體的種種問題與病症，昨天看goodtv在訪問一位國小校長，從乩童的家庭走入基督徒家庭的生命歷程，甚至最後想自殺了結這一切痛苦，因為生命沒有平安以至於性靈的混亂與實際生活的混亂，若是內在裡沒有真實的平安生命就不堪一擊，禁不起一點的風浪，甚至在年紀輕輕就得了師鐸獎，擁有在教師界穩固的地位，卻仍然心中空虛與焦慮，一度憂鬱症甚至無來由地躲在陰暗的角落獨自發抖與憂慮，若是能領受神所賜的平安即使驚滔駭浪仍然在艱鉅危急的景況中安然度日，他最後走出堅持將生命一切都交託予主享受主裡的平靜安穩，也帶領作乩童的父親進入信主的生命。
有專家調查台灣的憂鬱症患者有約10%以上，而在台灣的基督徒在10%以下，當我看見這個數字心中竊喜著，還好我是在基督徒的10%而不是憂鬱症的10%，哈利路亞，感謝主。今天我仍要將生命交託予主求主預備。
禱告:
《我們在天上的父願人都尊你的名為勝，願你的國降臨願你的旨意行在地上如同行在天上，》我要藉此禱告讚美並且順服神，讓天上地下的都因著神的美意而合一。
《我們日用的飲食天天賜給我們，免我們的債就如我們免了人的債，不叫我遇見試探救我脫離兇惡，因為國度權柄榮耀全是祢的，直到永遠 阿門!》
是的，主啊!我每天所需的飲食及靈糧都是祢所賜下的，耶穌所教導門徒的禱告是如此完備，讓我無所缺，我要享受在耶穌的愛之中吃祢喝祢享受祢~因為祢已經在十字架上完成了神的救贖計畫，為的就是我今日的得著與享受，因為耶穌就是真理與道路，沒有祢就不能到父那裏去，你是唯一道路與指望，奉主之名 阿門!
